Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

Sorties du jeudi 21 février 2013
rogers

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
13143      
 propulseur

  Posté : 21-02-2013 19:17

Courage LAURENT3336,

Ce soir en compagnie du cousin et d'un autre coureur, on voulait faire des cotes (direction ZI ST MARTIN ben unn gros BERGER ALLEMAND nous a contraint à faire demi-tour en rang serré en marchant trottinant, accélérations, arrêts brusques bref, demi-tour droite et tayo tayo, le chrono lui, ne s'est pas arrêté, donc je mets 10 km à peu prét à tout zazart

Le chien nous a quand même laissé filer (l'avait pas trop faim)



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=14622&forum=28