Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

Sorties du mercredi 17 avril 2013
Valthyluje

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
4741     
 gniaqueur

  Posté : 17-04-2013 19:22

Coucou Sortie faite, 41' C'est la sortie hors plan. Ces sorties je vais les appeler 30' de sport par jour Pendant ces sorties là, je fais ce que je veux Même parler aux vaches

Bonne soirée Ah au fait, j'ai couru 4,6 km

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=14844&forum=28