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 Beer
|  Posté : 05-05-2013 20:58
Citation : soleia 
De retour d'une sortie en endurance 8,123 km en 54'46" (8,9 km/h). J'avais programmé une sortie avec travail en côte, mais les fractionnés d'hier m'ont laissé des courbatures, donc prudence ce jour.
Sinon, je suis toute fière de moi : j'ai enfin réussi mes pannacota   
Pas facile de vouloir enchainer séance en cote et fractionné, même en pleine possession de tes moyens. En tous cas, moi, je ne te le conseille pas.
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