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Sorties du jeudi 23 mai 2013
pgaz

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 Beer

  Posté : 23-05-2013 08:43

Citation : francinedefi 

Bonjour ,

Pas trop motivé ce matin pour allée courir , après 5 km la machine se réveille et Francine aussi !!! encore personne en forêt heureusement que j'ai la musique sur les oreilles . je ne dois pas traînée j'ai rendez vous chez le podologue pour voir l'état de mes pieds si je peux faire mon 24 heures dans 9 jours ....

Total de ma sortie : 15,20 en 1h27 - 10,4km/h

Bonne journée à tous .


N'oublies pas de lui dire que, depuis ton 100 km, tu es restée bien sage et tu n'as pas couru.


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...


Message édité par : pgaz / 23-05-2013 08:43




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