francinedefi
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 propulseur
|  Posté : 07-06-2013 23:06
Bonsoir ,
Un 10km sous la chaleur c'est dur dur je me suis pas pris la tête
Fini en 10,14km en 50"26 - 12,01km/h
Bonne nuit à tous !
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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