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Sorties du jeudi 13 juin 2013
grouik5962

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1319     
 gniaqueur

  Posté : 13-06-2013 22:41

Soirée duathlon

Càp 1 : 4.80km à 13.1km/h
T1 : 3mn
Vélo : 33.30km à 26.3km/h
T2 : 2mn
Càp 2 : 3.34km à 13.6km/h

20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
Blog : Running Team



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