woodtalk
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 galopeur
|  Posté : 13-04-2007 20:19
Youpi ! JE me sens beaucoup mieux au niveau du pied ! Je tente un petit entraînement ce sir de 30 min env  iron, histoire de voir comment pon pied réagira demain... Content de courir !
Arriver à terminer mes premieres 20 km... fait
Faire mon premier 10 km en 1h15...fait
Diminuer mon temps sur un 10 km...fait
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