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Sorties du lundi 14 octobre 2013
emerim

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 galopeur

  Posté : 14-10-2013 14:27

bonjour,


je vous donne de mes nouvelles après plusieurs semaines d'absence...

je n'ai pas trop couru ces dernières semaines, ayant plutot privilégier la piscine

pas trop de douleurs cotés genoux

je vais tenter de participer de nouveau à une course en novembre, ça peut me servir de motivation de toute façon j'irai pas au delà de 10 km

ce sera un moyen de tester la forme

bonne journée



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