pat93
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 200 
 galopeur
|  Posté : 20-10-2013 17:58
Bonjour,
Après des hésitations au vu de mon état de forme actuel, une bonne rhino et une nuit quasiment blanche à cause du mal de gorge, une récupération difficile de ma dernière course et la pluie, je me décide à prendre le départ du semi marathon de St-Denis (ce qui n'était sans doute pas la décision la plus raisonnable).
Par chance, la pluie s'est arrêtée et il faisait même doux. Départ sur des bases de 1h45 jusqu'au km10 où je me fais nettement distancé par le meneur d'allure de 1h45 sur une petite montée. Je ralentis de manière à ne pas trop souffrir en fin de course et commence même à redoubler quelques coureurs dans les 4 derniers km.
Résultat: Semi-marathon en 1h50'50".
Un peu déçu quand même, car j'avais fait de cette course un objectif . |
