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 Beer
|  Posté : 27-10-2013 13:27
Bonjour!
Je me suis fait embarquée ce matin pour une sortie de 16,75km!!!  Moi qui pensait faire une petite sortie de + ou - 10 bornes, je me suis retrouvée sur des chemins vallonnés et j'ai bien souffert (320m de D+).
Heureusement, nous étions 4 coureuses "fatiguées" et nous avons pas mal marché dans les côtes!!!! 
Heureusement, j'avais strappé mon orteil sur les conseils d'Audrey, et je n'ai pas souffert! C'est le manque d'énergie actuel qui m'a le + bouffée...
Bon dimanche à tous!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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