Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

Sorties du mercredi 30 octobre 2013
MARC78

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
12352      
 propulseur

  Posté : 30-10-2013 21:16

Bonsoir !!

Rien de tel, qu'une petite virée à la frontale le soir, par un temps plutôt froid ...
Pas mal de coureurs sur les pistes cyclables, souvent non éclairées en forêt, mais comment font-ils pour courir sans frontale ? Moi si je l’éteins, je ne vois plus rien !!
Les jambes vont toujours bien, mais le GPS Garmin lui, rechigne à vouloir capter correctement les satellites, le message "Perte du signal satellites" s'est afficher 3 fois, pourtant ce ne sont pas les nuages qui perturbe la réception, avec ce magnifique ciel bleu ... c'est certain, mon prochain GPS quand mon 310 XT rendra l'âme, ne sera pas un Garmin ....

Au total de cette sortie "bien allumée": 18,86km - 2h00' - 6'21"/km - +/-100m ...

Le parcours: http://connect.garmin.com/activity/397634105

Bonne soirée !



10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=15511&forum=28