woodtalk
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 galopeur
|  Posté : 15-04-2007 09:24
Ce matin, petite course de 30 minutes (4.6 km), même parcours que vendredi, avec mes vieilles chaussures. Quel plaisir ! Pas de douleur.  Temps agréable (14 degrés, plein soleil! Brise fraiche)
Conclusion: Chaussures inadaptées 
Je vais devoir me retaper un magasin de chaussures.
J'ai vu les images du marathon de paris: Waouh !
Bonne journée à tous et toutes ! Bon run !
Moi, pique-nique avec des amis
Arriver à terminer mes premieres 20 km... fait
Faire mon premier 10 km en 1h15...fait
Diminuer mon temps sur un 10 km...fait
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