titpus
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2756 gniaqueur
| Posté : 28-11-2013 19:33
Bonsoir
Et voilà la 2ème séance de la 3ème semaine avalée sans difficulté....
Echauffement, série de 8 X 200 m courus autours de 12.5 km / h et enfin 10 mn de retour au calme... qui aurait cru que j'aimerai autant les fractionnés ???
Bonne soirée
Message édité par : titpus / 28-11-2013 19:36 |