tayral
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 6353 
 gniaqueur
|  Posté : 06-03-2014 09:46
Bonjour,
Ca aurait du être repos aujourd'hui, mais comme je commençais plus tard le boulot, que ça allait, et qu'il faisait beau, j'ai casé une petite sortie ! Le semi de samedi n'est pas un objectif, alors si je le fais un peu fatigué, c'est pas grave !
Du coup je vais être à 7 entrainements (course de samedi comprise) cette semaine, pour une 60aine de km... J'avais dit que je me reposait cette semaine, ce sera du repos relatif !
Séance de ce matin agréable, 5.7 km à 11 km/h, avec un petit vent à l'aller, pas la sensation d'être scotché au sol, ni de forcer, donc petit à petit ça revient...
Bonne journée à tous ! |
