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Sorties du mercredi 12 mars 2014
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 gniaqueur

  Posté : 12-03-2014 09:22

Bonjour !

Moi je t'accompagne Eric...sortie au seuil prévue, soit 3 X 10 mn après 25 mn d'échauffement et avant 20 mn de retour au calme.... le pb c'est que j'ai ma sortie longue d'hier dans les pattes et ça risque de faire mal.... à force d'intervertir les séances pour concilier entrainement, taf et ma fille, ça devient compliqué...

On fera au mieux...



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