luke54
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 gniaqueur
|  Posté : 26-03-2014 23:39
Sortie faite, 15' endu, 30' seuil 1000VMA et 15' endu. Pffff le 1000 après 30' seuil a été un poil difficile sur la fin!! Au total 14,3km en 1h06, tout roule Rotterdam s'annonce pas mal. |
