tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 08-04-2014 20:54
Bonsoir,
Ce soir 2 séries de 100-300-100-300-100 sur piste. Les jambes allaient bien, j'ai pas mal forcé sur la 1e série (300m en 57", 100m en 19"), du coup je me suis calmé sur la 2e série !
Bon l'entraineur n'était pas là ce soir, sinon il ne m'aurait pas autorisé à faire cette séance je pense...
Bonne soirée ! |
