tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 20-05-2014 20:51
Bonsoir,
Séance dure ce soir, 2x3x500m. Les pro appellent ça de l'anaérobie lactique !
1er 500m un peu rapide, 1'36... Les autres un peu moins vite (1'40, 1'54, 1'45, 1'46, 1'51).
Ca va je n'ai pas de jambes en ce moment, je m'en sors bien !
Bonne soirée ! |
