tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 21-07-2014 21:26
Bonjour,
Ce matin 30km vallonné à un bon rythme... Ce soir 7km de footing à un bon rythme, les bonnes sensations reviennent !
Faudra par contre à un moment donné, que j'arrête les entrainements tous les jours,
1 jour de repos pour les 2 premières semaines de reprise c'est pas beaucoup !
Bonne soirée à tous. |
