riri17
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 Beer
|  Posté : 23-08-2014 14:12
Bonjour,
Sortie de 14,7km à allure 100km. Avec une allure moyenne de 8,8km, je peux me réjouir car je commence à tendre vers ma vitesse du jour J, 8,5km/h!!!
Comme je me régale lors de ces sorties longues!!! Dommage que des douleurs apparaissent / disparaissent autour de ma cheville. Cela me gâche mon plaisir...
Bon week-end!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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