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 propulseur
|  Posté : 27-08-2014 19:28
Bonsoir !!
C'est avec les nerfs en boules que je suis parti courir ce soir ...
Tout d'abord à cause d'un 1er médecin qui refuse de prendre un nouveau patient (je ne sais pas comment font les gens qui arrivent sur Poissy) et un 2ème médecin qui, ce soir, compte tenu de mon âge, refuse de me faire mon certif médical et m'envoie faire un bilan cardiaque, ECG et test d'effort, le dit cardiologue, lui me délivrera le "précieux" si tout va bien. Résultat: autre RDV vendredi 5 septembre à 17h00 ... Et après la sécu est en déficit ...
Bref ... donc ce soir, petite sortie, la dernière avant les 100km des Étangs de Sologne, histoire de me dégourdir les jambes et de passer mes petits nerfs ...
Une petite boucle proche de chez moi plus rapide que j'avais prévu, le tout en marmonnant dans ma barbe et à pester contre les médecins ...
J'ai pris un gros coup de vieux, moi ce soir ......
Au total de cette sortie "bouledenerfs": 7,59km - 45'00" - 5'56"/km ...
Le parcours: http://connect.garmin.com/activity/576370718#
Bonne soirée !
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
