daminou
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1100 galopeur
| Posté : 01-09-2014 20:40
Depuis un an et demi que j'ai repris le sport je crois qu'aujourd'hui celaa été la seance ou j'ai pris un pied...ahh les endorfines lol, un ami semi - marathonien ma soutenu moralement et rythmiquement dans les 3 derniers km
Séance 8km / 56 mn
Mon amaigrissement a également repris ...je vais sans doute ce mois ci passer sous les 120...
Bon je me calme la prochaine séance v etre nul lol |