francinedefi
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 propulseur
|  Posté : 02-11-2014 13:09
Bonjour,
Bon courage aux compétiteurs de ce jour ,
Quand les gars font la ménage , le repassage et la vaiselles ,les Schtroumfettes vont courir en forêt , quelle surprise ce matin nous étions 10 filles et 6 garçons ...
Une belle petit sortie avec un temps agréable et surtout une bonne ambiance avec ce petit monde ...Bravooooooooooo à vous tous !!
Total de cette sortie avec le club : 20,48km en 2h02 - 10,1km/h
Parcours: http://connect.garmin.com/activity/624983254
Total de ma semaine avec : 85,15 km
Bon dimanche à toutes et tous .
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
