tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 05-11-2014 19:47
Bonsoir,
Bravo à tous pour vos sorties.
Ce soir footing de 41min à 13.1 km/h  Content car en plus je n'avais pas la sensation d'être "à fond", comme ça arrive souvent lors de mes footings...
Donc je progresse, ça fait plaisir.
Il me reste plus qu'à courir au moins 1 compète 10km en moins de 39', et je serais content
Bonne soirée à tous ! |
