francinedefi
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 15344 
 propulseur
|  Posté : 19-04-2015 12:51
Bonjour
Je voulais vous remercier , pour tous vos petits messages et vos photos, pour vos coups de fil, vos sms, pour mes 52 ans .... 200 personnes qui on pris le temps de m'envoyer un petit mot c'est énorme alors encore un grand merci merci merci à vous toutes et tous ... vous m'avez énormément touchés ... en plein cœur !
Bises à toutes et tous !!!!
Aujourd'hui ça serais une sortie longue avec le club , partie avec 9° , pour moi les jambes vont bien mon genou me laisse tranquille ça s'est super pour le marathon de Sénart une belle balade à travers la forêt de Rougeau !!
Total de cette sortie contente : 18km en 1h59 - 9,1km/h
Parcours : https://connect.garmin.com/activity/750577249
Bon dimanche à vous.
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
