marie58
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 gniaqueur
|  Posté : 17-05-2015 18:53
Bonsoir les amis...
Une belle sortie de 12 km en 1h06' ce matin, au bord du canal et par un beau soleil... Que c'est agréable...
Et hier, une petite sortie version trail et surtout 15 fois la même petite côte pour faire travailler les jambes pour un total de 7 km en 57' en 120 m de D...
Excellente soirée à vous tous  |
