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175 trotteur
| Posté : 01-05-2007 20:57
sortie prévu de 1h30' footing dont 20' au seuil impossible rien dans les jambes et les puls encore pire.
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finalement 1h15' avec les premieres 30' dans le rouge (15' de marche).
Gros dénivelés au début mais d'habitude sa passe. |