Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

Sorties du samedi 04 juillet 2015
rogers

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
13143      
 propulseur

  Posté : 04-07-2015 07:48

Bonjour à tous,

Levé très tôt ce matin, chaleur caniculaire cette nuit perturbant le sommeil, j'ai fait 7 km de tapis pour 41 mn.

J'en ai profité pour tester une astuce qui pourrait peut-être vous intéresser.

J'ai mis dans la poche de mon camelbak de l'eau bien fraîche, sortie de frigo. J'ai joint un pulvérisateur (genre ceux que l'on utilise pour laver les carreaux). Pensez à prendre des pulvérisateurs réglables qui puisse aussi fermer le jet.

Avantage, en cas de forte chaleur et longue sortie c'est très appréciable de pouvoir s'asperger, en plus on maintien plus longtemps la fraicheur du bidon si on le met contre la poche.

Inconvénients, le tuyau frotte contre l'épaule malgré à peine une contenance de 50 cl ce qui à la longue peut être très douloureux. On être plus encombré.

Lors de ma prochaine longue sortie je testerai et vous ferai part de cette expérience.

Bon w-e à tous


Message édité par : pgaz / 04-07-2015 08:51




Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=16814&forum=28