francinedefi
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 15344 
 propulseur
|  Posté : 01-08-2015 13:44
Bonjour
A 8h00 il fessait déjà bien chaud ce matin petit tour de 15 km avant de rejoindre le club nous étions 8 ,seulement 3 filles après avoir fait 14 km avec eux, je suis repartie , en fessant un petit détour chez ma fille pour lui faire un petit coucou et lui demander de l'eau ,fini de papoter, aller c'est reparti de plus belle pour faire un compte rond .
Total de cette sortie contente d'être arrivée : 34 km en 3h24 - 10km/h
Parcours : https://connect.garmin.com/activity/851035378
Bon samedi à toutes et tous.
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
