marathonman52
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 gniaqueur
|  Posté : 21-08-2015 23:09
Pardon pour le retard, mais je ne peux pas ne pas relater la séance d'hier qui fut plus qu'agreable puisque apres une semaine de coupure forcée...
Hier matin donc, bonne séance footing composée de 2 toutes du lac de chasteaux, dont un avec une amie.
Soit 13.7 km en 1h20.
Et mon dieu que c'était bon !!!!
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé» |
