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Sorties du vendredi 21 août 2015
stefasn

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 gniaqueur

  Posté : 21-08-2015 23:09

Citation : pinpin 

Sortie du soir , après le boulot ... Sur ces 10 km de Puget Ville ou j'ai retrouvé nos amis Lolorunning et SergedeNice ...

Terminé en 41'04'' (je crois ) sur un circuit pas spécialement plat , comme souvent ici .. Et encore une bonne bouteille de Rosé pour étancher la soif ...

prochaine course dans la Fraicheur du Nord sur le Semi de Lille  


fraicheur fraicheur fais pas le malin
je t annonce 30 degres a 7 h du mat



10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-




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