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Sorties du samedi 29 août 2015
pinpin

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 gniaqueur

  Posté : 30-08-2015 11:36

Citation : triskell 

Que dire , je suis une cinglée :) j en ai ...bip....la course la plus dure que j ai faite jusqu ici, des montees qui n en finissaient pas....la plus longue faisait 1km200......et le pire ce fut la chaleur, terrible!!!depart a 17h.... 35 ○c , c etait ecrasant, il y avait peu d ombres bref la misère
Mais j ai survecu lol j ai fait mes 10km en 01:01:43....objectif atteint, je l ai fait
J ai ete dans le rouge...mais ce fut une bonne experience, apprendre a ecouter son corps , et surtout depassser ses limites....

 


allez t'en fais pas Triskell .. Tu l'as fait mais si ""bip"" . C'est tout bon d'être allée au bout et comme le disait Soleïa .. repos et beaucoup s'hydrater ...



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