Joggeuse
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 glandeur
|  Posté : 31-08-2015 20:18
Citation : tayral 
Bonjour,
Footing ce matin avec un marathonien rapide... Donc 9km avec lui à 11.5 km/h de moyenne, pour de la récupération c'était un peu rapide pour moi.
Au total 11km 
Un marathonien qui vaut 2h40, à 11km/h il est en récup 
Une bonne séance
Bonne journée  
Si c'était rapide pour toi, c'est qu'il est vraiment très très bon le type. |
