francinedefi
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 propulseur
|  Posté : 02-09-2015 17:24
Bonjour,
Aujourd'hui cette une sortie cool pour moi et nous avons passé de bon moment de rigolade avec ma copine Isabelle, je suis désoler d'avoir triché sur les kms copine ,tu vois c'est tout dans ta tête ,je te souhaite bonne course pour dimanche !!
Total de cette sortie agréable : 10,40 km en 1h16 - 8,2km/h
Bonne soirée.
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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