marie58
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 4792 
 gniaqueur
|  Posté : 27-10-2015 07:27
Bonjour à toutes et à tous
Merci les amis pour vos messages ....
Bon j'avais un trail dans quinze jours ... qui forcément passe à la trappe!!!
Donc, belle entorse avec un bel oedème lié au fait que j'ai continué à courir et à marcher depuis...
Attelle pour quinze jours afin de ne surtout pas me retordre la cheville durant ce délai... ce qui ne serait pas bon du tout... kiné intensive pour renforcer tout cela et auto-rééducation à la maison... puis pour mon semi dans 5 semaines, sur route, cela devrait être ok!!!
Première blessure et première gestion de blessure aussi!!!!
Je vais en profiter pour me reposer et faire un peu de musculation!!
Quelqu'un a des nouvelles de Stef ?
Excellente journée à vous tous !!!
Message édité par : Petitrenardbleu / 27-10-2015 08:59 |
