stefasn
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 gniaqueur
|  Posté : 30-12-2015 18:54
6.97 kms pour boucler 2015
je suis retombe sur le message de kilucru ressorti par soleia il y a un temps
du coup j ai testé le livre en mp3
un peti
y sherlock , .....
1- éviter la circulation
2 - a faire pour une sortie coolos sans se soucier de son allure
....mais c est vrai que du coup ça passe plus vite
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
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