papillon
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 trotteur
|  Posté : 06-05-2007 14:09
ma sortie aujourd'hui je l'ai effectué alors que j'étais en week-end à la campagne - 1h de footing sur route toutefois -mais c'était bien j'étais  j'ai eu droit heureusement à un peu de soleil, car bien vite le brouillard est apparu - il faisait 12° très tôt mais j'ai quand même attendu vers 8H20 pour sortir - courir avec pour vue des prairies, des vaches ... ça me change de la ville sur le littoral ! mais l'air est pure et frais, ça fait du bien aux poumons. j'aurais pu continuer au-delà d'1h mais je n'avais pas de quoi me désaltérer - je n'ai pas l'habitude d'emmener de l'eau avec moi lorsque je vais courir - sur le parcours habituel il y a plusieurs points d'eau - |
