francinedefi
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 propulseur
|  Posté : 22-05-2016 21:12
Bonjour
Une bonne choses à une fin partie mercredi matin ,arrivée samedi à vers 11 heures à Savigny-en-Véron(37) vers 11h -
3 jours que ça soit en vélo ou en course à pied une bonne ambiance c'est crée ,... encore un grand merci à nos trois cuisinière qui nous ont préparé tous nos petits repas , et bravo à tout les coureurs ...
Pour ma part, je voulais faire ce défi pour tester mes petits bobos de tout les jours ,contente de moi tout s'est bien passé juste un jour petite douleur au genou mais rien de méchant qui m'a pas empêcher de recourir le lendemain , une belle aventure à refaire avec plaisir !
A retenir de cette aventure la danse n'est pas pour moi , mais nous avons bien rigolé et coucher 4 heures du matin...
Et encore merci pour vos encouragements de tout les jours.
Total de c'est 3 jours d'aventure : 89km et 90km en vélo
Bonne nuit .
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
