Citation : marathonman52 

Bonsoir !
Ce soir, séance de fractionné long avec 3x 3000 à 80%, soit 13'36.
Et si c'est plutôt bien passée !
Dernière sortie de la semaine car je suis obligé de zapper la sortie longue (1h55 +2h de vélo) prévue ce week-end. Demain je serai dans le train une bonne partie de la journée, samedi en famille avec du monde à la maison, et dimanche train.
J'espère que ça ne va pas mettre en péril ma prépa marathon du 12/06...
Bonne nuit à tous !