tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 06-08-2016 11:05
Bonjour,
Footing de 30min ce matin, avec des passages en accélération progressive 
dernier kilo en 4'05 sans chercher à être à fond, ça fait plaisir 
Ensuite 45' de bodypump, mes bras tremblent encore
Bon we ! |
