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Sorties du mercredi 25 janvier 2017
Petitrenardbleu

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 gniaqueur

  Posté : 25-01-2017 19:01

Bonjour daminou

Oui j'ai déjà eu cette douleur très vive et persistante après pendant quelques jours, en respirant par exemple : le soulèvement des côtes à l'inspiration tirant sur les muscles intercostaux
Pour moi je ne pense pas à un "point de côté ", mais bien à une contracture musculaire
J'en ai eu plusieurs et pas en courant : un éternuement, une toux forte, un faux mouvement en dormant... Sur un terrain toujours fatigué néanmoins

Ce n'est bien sûr pas grave mais très douloureux, et là où sont ces muscles, seul le repos et le temps amènent la guérison.

Je pense humblement que c'est quand même une alerte de ton corps, et qu'il faut l'écouter, ce que beaucoup ne font pas, jusqu'à la blessure plus grave....

Repose toi daminou, et même si tu marches, évite de vriller ton dos par une foulée trop ample qui tire forcément tous ces petits muscles intercostaux

C'est juste un avis bien sûr
Prends soin de toi

Paix des sables...



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