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Sorties du dimanche 05 février 2017
francinedefi

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 propulseur

  Posté : 05-02-2017 20:58

Bonsoir ,

Voila la 2eme compétition de l'année 2017 !

Aujourd'hui c'était pour une bonne cause mucoviscidose première édition à Bagneaux -sur-Loing (77) nous étions 20 personnes du club !!

Un parcours très boueux, très glissant nous avons eu le droit à des cordes par endroit ..
revenons à la course partie très prudente, un parcours vraiment pas stable par endroits ! Après 6eme km je me tord la cheville mal sur le coup, je repars emboîtant mais je tiens , les km défilé, voilà ce qui arrive deuxième chute maintenant c'est le genou qui à pris sur un rocher un peu éraflé mais ça va !! Je me pose plus de question je file à l'arrivée au dernier km était vraiment pas stable nous pouvons même pas courir , obligé de se tenir avec les cordes !! Contente d'avoir fini sans trop de bobo juste les baskets très très sale Berck !!

Fini 12ème au scratch en féminine et première de ma catégorie V2

Total de ce trail bien boueux 21,67 km en 2h34 -8,4km/h


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro



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