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 gniaqueur
|  Posté : 16-04-2017 19:31
bravo riri
j ai pu voir a plusieurs reprises ces bénévoles se débattre avec quelques automobilistes hystériques 
quant a moi premier sortie au delà de 15 kms depuis .....octobre 2015
et en trail (d+ 420)
les 1 premiers kilométres sympa et comme la semaine dernière gros coup de mou après le ravito ( 10 eme) . 5 kms plus tard patatras a la fin dune cote en foret interminable c'est reparti pour le vomito que je n'avais plus connu depuis plus d un an
2 kms de répit et ....les 5 derniers kilomètres en marchant 1 h ; pour au moins essayer de profiter un peu du paysage et un dernier arrêt a 4 pattes 150 mètres avant la ligne
j espérais que l'effort trail avec des alternances de marche pouvaient régler le problème ....ben non
bien sur 3 h 10 188 eme et dernier Mais ça c'est pas bien important
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