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Sorties du dimanche 27 août 2017
pinpin

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 gniaqueur

  Posté : 29-08-2017 20:58

Citation : sergedenice 

Un 20km en colline Alors que cette année à part Chateauvallon et le Faron je n'ai fait que des courses de Kermesses Sans vouloir plagier notre charmante Soleïa je dirais même :
"Ouh là là !!... 20 km ? Pour l'instant j'ai perdu l'entraînement pour encaisser cela d'un coup
On va commencer par 10 - 10,500.. hein !!"
 




En fait pour ce "problème de sécurité" ils ont remplacé ça par un "" Trail Poursuite"" sur le Mont Faron
départ toutes les minutes pour 10 coureurs ....Et au menu 2 parcours ..
16,7 Km et D+ 800 m
pu 10,5 Km et D+ 490 m

j'y serai le 11 Novembre



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