daminou
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 1100 
 galopeur
|  Posté : 10-12-2017 12:56
C3PO2017 terminée bilan mitigé. .. nouveau RP sur 10km : 1h01 mais je visais 1h... mais content le départ à été chaud car beaucoup de monde et des passages étroits ou en ralentissait et devait relancer .... et que dire de la remontée sur le pont Thinat casse patte lol !!
On va y arriver !!!! Du coup sur cette course -9mn et mon RP -1mn ! Ah et j'oubliais la mauvaise nouvelle : ça y est je suis vétéran
Nouveau RP sur 5km 29mn30 
10km / 1h01
5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints... |
