francinedefi
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 propulseur
|  Posté : 08-05-2018 09:53
Bonjour,
Après avoir fait mon marathon de Sénart,suivie de mon 24 heures là No Finish à Paris ,à peine défait ma valise il faut la refaire 🤣🤣🤣 pour une belle balade de 60 km L’ultrathetic samedi départ à 7 heures avec un dénivelé de 1099 m !! Une bonne préparation pour le grand raid du Morbihan les 177 km ..
profiter bien de ce beau soleil ☀️ les amis 
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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