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Sorties du dimanche 20 mai 2007
jibus

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 galopeur

  Posté : 20-05-2007 17:30

bonjour à tous !

Ce midi :

20' endurance
VMA : 2 fois ( 6 fois 35" vite/25" lent ) rec 5'
10' endurance

Pour la VMA le problème c'est que je n'arrive pas à atteindre les 95% fcm... les pulsations bloquent à 92% environ et je ne peux plus accélérer... est-ce normal ?...

Axioum tu as de la chance ! moi je l'ai recalibré et j'ai perdu 0,5 km/h ... mais bon là je suis sur de mes valeurs comme ça...

Les animaux sont mes amis et je ne mange pas mes amis.



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