daminou
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 1100 
 galopeur
|  Posté : 03-02-2019 11:55
Entre les trombes d'eau de cette semaine et le boulot, et la vie perso, ce fut ma 2 eme sortie de la semaine
Sortie Longue prévue donc lente, bon bin loupé...Sans doute exemple de ma relative forme du moment ...
11km / 1h12
Bon Dimanche à tous et toutes
5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints...
Message édité par : Petitrenardbleu / 10-02-2019 13:03 |
