francinedefi
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 propulseur
|  Posté : 10-02-2019 21:47
Bonsoir ,
- Comme promis ils avaient bien annoncé de la pluie 🌧
une petite pensée à mon club qui sont partie ce matin dans la forêt 🌳 de Barbizon, je ne suis pas encore prête pour venir avec vous , il faut être raisonnable de temps entends j’espère bientôt .
Partie ce matin à peine jours direction quand même la forêt 🌳 j’ai vue personne je ne comprends pas pourquoi a si parce que il pleuvait et ben moi ça m’arrête pas partie avec une pluie fine mais après 6 km des trompes d’eau !! J’ai tenu le coup pendant les 12 km avec cette pluie battante 😳
Je suis contente deux belles sorties se week-end total 36,400 km 👍 un peut moins vite qui hier avec les amis 8,4km/h ce matin mais ça commence à revenir tout doucement !!
Bonne soirée
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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