xotica
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 galopeur
|  Posté : 28-05-2007 12:56
Bonjour !!!
Entre deux averses avec un petit rayon de soleil j'ai été faire ma séance. Séance 3 de la semaine 3 du plan 60' (mine de rien je progresse  ). Séance du jour : Endurance 15’ Fractionné: 8 x 15/15 et Endurance 10’. Les fractionnés ça crève surtout que j'ai trouvé le moyen d'en faire une partie dans une légère montée  . Mais j'ai bien terminé et pile au bon moment car une nouvelle averse nous est tombée dessus. Pour les spectateurs de Rolland Garros, je compatis sincèrement  |
